Gabor Maté & Daniel Maté
Normaali on myytti
Traumat, sairaudet ja toipuminen toksisessa maailmassa
31,90 €
Katso lisätietoja toimituksesta ja maksutavoista ↓
Kun sairaudesta tulee sääntö ja terveydestä poikkeus
Normaali on myytti on ravisteleva ja ajatuksia herättävä teos, jossa Gabor Maté, trauma- ja riippuvuustutkimuksen legenda, haastaa koko länsimaisen käsityksen terveydestä ja sairaudesta. Kirja kysyy suoraan: jos elämme niin sanotusti kehittyneissä ja hyvinvoivissa yhteiskunnissa, miksi krooniset sairaudet, lääkitys ja mielenterveyden ongelmat lisääntyvät vuosi vuodelta?
Yli neljän vuosikymmenen lääkärikokemukseen nojaten Maté osoittaa, ettei ongelma ole yksilön heikkoudessa vaan ympäristössä, jossa elämme. Kulttuurissa, joka normalisoi jatkuvan stressin, ylikuormituksen ja tunteiden sivuuttamisen, keho ja mieli joutuvat kestämättömään paineeseen. Länsimainen lääketiede hoitaa usein oireita, mutta jättää huomioimatta traumojen, varhaisten kokemusten ja elämänolosuhteiden syvän vaikutuksen terveyteemme. Maté punoo yhteen lääketieteellisen tutkimuksen, potilaskokemukset ja inhimillisen ymmärryksen tavalla, joka tekee monimutkaisesta asiasta kirkkaan ja koskettavan.
Teos ei jää synkistelyyn, vaan avaa myös tien toipumiseen. Se kutsuu lukijan tarkastelemaan omaa elämäänsä, rajojaan ja hyvinvointiaan uudesta näkökulmasta ja muistuttaa, että todellinen terveys ei synny erillään tunteista, ihmissuhteista ja merkityksellisestä elämästä. Kuten Bessel van der Kolk on todennut, Maté vie lukijan eeppiselle tutkimusmatkalle siihen, miten se, miten elämme, kytkeytyy suoraan sairauksiin, riippuvuuksiin ja paranemiseen.
Jos etsit kirjaa, joka haastaa totutut ajattelumallit ja tarjoaa syvempää ymmärrystä kehon ja mielen yhteydestä, Normaali on myytti on valinta, joka jää mieleen ja muuttaa tapaa katsoa terveyttä – tutustu teokseen ja anna sen avata uusi näkökulma omaan hyvinvointiisi.
“Normaali on myytti näyttää, miten monet normaalina ja toivottavina pitämämme asiat eivät edistä hyvinvointiamme. Kirjan ääni on myötätuntoinen ja inhimillinen. Haavoittuneen parantajan ääni tuo toivoa. Gabor Maté kutsuu palaamaan sen äärelle, mikä elämässä on oikeasti arvokasta ja tärkeää.”– Juha Mikkonen, PhD, toiminnanjohtaja, Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry
“Normaali on myytti on yksi aikamme tärkeimmistä ja ajankohtaisimmista yhteiskuntakriittisistä merkkiteoksista, joka jokaisen kansalaisen tulisi lukea. Erityisesti kasvatus-, sosiaali- ja terveystoimen ammattilaisten sekä poliittisten päättäjien. Kirja asettuu Peter Levinen ja Bessel van der Kolkin traumaklassikkojen rinnalle, osoittaen kirkkaasti sen mikä tässä ajassa vaatii muutosta, jotta kestävä hyvinvointi olisi mahdollinen.”– Johanna Linner Matikka, sosiaali-ja yhteiskuntatieteilijä, väitöskirjatutkija ja traumatietoisen työtteen kouluttaja
Isbn | Painettu kirja: 9789523933262, E-kirja: 9789523933286, Äänikirja: 9789523933279 |
Sivumäärä | 480 |
Julkaisuaika | 1 / 2026 |
Suomentaja | Kirsimarja Tielinen |
Äänikirjan lukija | Juhani Rajalin |
Alkuteos | Myth of Normal |
"Viisas, hienostunut, tarkka ja luova: älykäs ja myötätuntoinen tutkimus siitä, keitä me olemme ja keitä meistä voi tulla. Tärkeää luettavaa kaikille, joilla on menneisyys ja tulevaisuus."
“Kattava analyysi sairauksien, traumojen ja kapitalismin välisestä suhteesta […]. Maté on koonnut vaikuttavan määrän tutkimustietoa ja luonut uuden, vakuuttavan vision terveydestä, joka keskittyy elinympäristön vaikutuksiin sekä mielen ja kehon vuorovaikutukseen.”
"Gabor ja Daniel Maté ovat kirjoittaneet kirjan, josta lukijat voivat etsiä turvaa ja lohtua henkilökohtaisten ja sosiaalisten kriisien hetkiin. Normaali on myytti on olennainen kompassi avuksi hämmentäviin aikoihin."






Anja T –
Ihan superavaava! Maté selittää vaikeitakin juttuja tosi ymmärrettävästi ja inhimillisesti, ei syyllistä vaan auttaa näkemään isomman kuvan. Suosittelen lämpimästi, varsinkin jos on joskus miettinyt miksi “normaali” tuntuu niin raskaalta.
Minna Ekholm –
“Ajatuksia herättävä ja myötätuntoinen teos, joka avaa traumojen, sairauksien ja riippuvuuksien yhteyttä uudella tavalla. Kirja tarjoaa myös toivoa ja ymmärrystä toipumisen mahdollisuuksista.”