Osmo Kontula etsii laajan tutkimusmateriaalinsa avulla vastauksia siihen, miten rakkaus mullistaa elämän ja mitä rakkaus ylipäätään on. Kirjan tarinat sanallistavat sen, millä kaikilla tavoilla rakkaus vaikuttaa elämään ja rikastuttaa sitä – tekee elämästä elämisen arvoisen.

Kontulan tutkimusmateriaali sisältää erityisesti suomalaisten naisten kokemuksia rakkaudesta. Heille rakkaus on merkittävä osa arkea, jossa turvallinen, huolehtiva ja jopa hemmotteleva kumppani ylläpitää positiivista asennetta ja tukee, jos elämä ottaa koville. Rakkaus ehkäisee yksinäisyyttä jo pelkästään sillä, että on ihminen, jonka kanssa voi jakaa ja käsitellä päivittäin oman elämän merkityksellisiä tapahtumia. Rakkauden avulla on päästy irti masennuksesta, alkoholista, syömishäiriöstä ja vältetty jopa itsemurha.