Katri Ylinen & Laura Wathén
Darravapaa
Käsikirja
Darravapaa käsikirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivalta. Onko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutta löytänyt itsesi pyörtämästä päätöksesi jo seuraavana perjantaina? Et
ole yksin!
Darravapaa-yhteisön perustajien luoma käsikirja on paras ystävä ja motivaattori ison elämäntapamuutoksen keskelle. Kirja kuljettaa kädestä pitäen tehtävien kautta lukijansa vuoden mittaiselle matkalle raittiiseen arkeen. Kirja auttaa jäsentelemään omaan alkoholinkäyttöön liittyviä ajatuksia ja löytämään uusia tapoja rentoutua tai nollata pitkän työviikon jälkeen. Vaikka lukijan tavoitteena ei olisikaan täysraittius, omien juomistottumusten reflektointi on tervettä puuhaa itse kullekin – ja tämän kirjan avulla
itsetutkiskelusta tulee jopa viihdyttävää.
Darravapaa on Laura Wathénin ja Katri Ylisen luoma alkoholiton yhteisö ja media, jolla on Instagramissa jo yli 24 000 aktiivista seuraajaa. Yhteisö on auttanut lukuisia ihmisiä rakentamaan täysin uudenlaista suhteen alkoholittomuuteen ja tarjonnut vaihtoehdon kuivaksi käyneelle ja tylsälle raittiuskeskustelulle.
24,90 € 12,45 €
- Katri Ylinen
Katri Ylinen (s. 1990) on helsinkiläistynyt kirjoittaja. Häntä kiinnostavat erityisesti sanattomat sopimukset ja yleisesti hyväksytyt normit, jotka usein otetaan annettuina. Näitä normeja Ylinen mielellään pysähtyy kyseenalaistamaan ja joskus myös pilkkaamaan. Vuonna 2021 Ylinen perusti yhdessä Laura Wathénin kanssa alkoholittoman Darravapaa-yhteisön....
Katso kirjailijan sivu → - Laura Wathén
Laura Wathén (s. 1992) on somea työkalunaan käyttävä valtiotieteilijä ja kirjoittaja. Hän rakastaa erilaisten yhteiskunnallisten ilmiöiden tökkimistä ja ravistelua – sekä lintubongaamista. Wathén on perustanut yhdessä Katri Ylisen kanssa alkoholittomuutta eri kulmista käsittelevän Darravapaa-yhteisön. Yhdessä he ovat myös julkaisseet palkittua...
Katso kirjailijan sivu →
Avainsanat
alkoholialkoholikulttuurialkoholin käyttöalkoholiongelmatalkoholismielämäntapamuutosinspiraatioKatriKatri YlinenkrapulaLauramotivaationormitpäihdekasvatuspäihdeongelmatpäihderiippuvuusraittiussober curiousvähentäminenvaihtoehdotvertaisryhmätWathénYlinenKirjan lisätiedot
Isbn | Painettu kirja: 9789523930537, E-kirja: 9789523931398 |
Sivumäärä | 200 |
Julkaisuaika | 1 / 2023 |
“12 hyvää syytä olla juomatta alkoholia – ”yhtäkkiä on aikaa ja aivokapasiteettia” – En tunne ketään, josta tulisi kännissä parempi ihminen, toteaa yksi Darravapaa-yhteisön jäsenistä.” Ilta-Sanomat 28.12.2023
“Hilpeänlennokkaasta ilmapiiristä, tuttavalliseen tyyliin kerrotuista anekdooteista ja värikkäille sivuille kootuista tehtäväpaketeista koostuva käsikirja tsemppaa haastamaan omia juomistottumuksia, mikä voi vaatia peiliin katsomista kipeissäkin kysymyksissä. Psykologisen ja yhteiskunnallisen tason ohella käsikirjan tekee erityisen lähestyttäväksi sen keveä pirteys, joka vertauskuvana muistuttaa, millaisen olotilan alkoholista poispäin kulkemalla voi saada lahjaksi.” Helsingin Sanomat 12.7.2023
“Darravapaa käsikirja tarjoaa konsteja, vertaistarinoita ja venytettyjä karikatyyrejä avuksi alkoholinkäytön lopettamiseen.” Kulttuuritähdet 30.1.2023
” Darravapaa käsikirja kertoo mm. 12 syytä olla juomatta alkoholia. Kirja kertoo toivosta ja mahdollisuudesta saada oma elämänhallinta takaisin. ” Ilkka Vakkuri 6.1.2023
“Alkoholin voi jättää elämästään monesta hyvästä syystä – ja sen voi tehdä jo kauan ennen pohjakosketuksen kokemista.” Ilta-Sanomat 5.1.2023
”Huippusuositun Darravapaa -yhteisön perustajien uutuuskirja auttaa lukijaa löytämään uusia toiminta- ja ajatusmalleja, joista on apua opetellessa alkoholitonta arkea. Kirja on sopivan vakava, mutta viihdyttävä työväline kaikille, jotka haluavat pohtia omaa suhdettaan alkoholiin.” Ykköset 4.1.2023
“Koneet toimivat etanolilla, eivät ihmiset”. Karjalainen 3.1.2023
“Tinttauksen ja tissuttelun jälkeen tipattomalle – ”Darravapaa”-Ylinen antaa täsmävinkit tipattoman haasteessa onnistumiseen.” Hämeen Sanomat 3.1.2023
“Huippusuositun Darravapaa -yhteisön perustajien uutuuskirja auttaa lukijaa löytämään uusia toiminta- ja ajatusmalleja, joista on apua opetellessa alkoholitonta arkea. Kirja on sopivan vakava, mutta viihdyttävä työväline kaikille, jotka haluavat pohtia omaa suhdettaan alkoholiin.” Amusa 28.12.2022
”Darravapaa käsikirja tarjoaa pehmeän laskun ja konkreettisia työvälineitä kestävään raittiuteen.” Kulttuuritähdet 28.12.2022
“Darravapaa-media syntyi tarpeesta puhua alkoholiongelmista nuorten naisten näkökulmasta. Sen sanoman levitessä alkoholiton ilonpito saa koko ajan tukevampaa jalansijaa.” Apu 25.12.2022
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.